Исследуем свое сознание, то, к чему мы так привыкли и не обращаем внимания
Изучим законы, которые мы видим в работе нашего Я и откуда оно получает помощь, кто стоит за ним
Парадоксальные понимания устройства нашего Я
Последние открытия в науке
Основные механизмы работы сознания
Каждый блок сопровождается авторскими упражнениями
Вместе с Антоном вы разберете разные слои своей личности, поэтапно открывая себя настоящего
Как бессознательное, являясь неотъемлемой частью жизни, ежедневно влияет на нас
Память. Противоречия. Чувства.
Обретем понимание собственных чувств и состояний, научимся с ними работать
Откроем новые уголки своей психики, которая напрямую связана с нашим телом
Освоим механики проведения чекапа, что происходит в нас каждый день и почему иногда мы оказываемся в тех ситуациях и ощущениях, которые сами никак не могли загадать
Осознаем свои потребности и поможем себе оставаться здоровым и сбалансированным
Техники для разгрузки личности от негативных состояний и сторон
Как правильно проживать отрицательные состояния и далее превратить их в фактор роста
Упражнения для получения нужных, дефицитарных черт личности (характера)
Наилучшие пути балансировки и улучшения себя и своего здоровья
Практики для умения верно считывать свои чувства и распределять удовлетворение и понимание потребностей для лучшей и правильной гармонии
Как оценить состояние нашей психики и тела, кризисность работы сознания и бессознательного
Вас ждут новые техники для работы над собой:
Экзерсис для умения выстраивать контакты и отношения для более гармоничной жизни
Упражнения для индивидуального изменения внутренних слепых зон и блоков